57,6..... +100-200 грамм... Ладно, сегодня, зато, спорт. Будет увеличиваться - сокращу питание. Настроение, конечно, теперь подснизилось, но этому можно найти оправдание ;)
Завтрак: каша овсяная с ягодами и ложкой мёда.