10 сентября, 10:07
Если сегодня снова будет привес, что достаточно вероятно, ведь я всё таки хочу яичницу, а на ужин будет "шаурма", но домашняя, без всяких плохих соусов... То в понедельник будет разгруз, скорее всего на яблоках. Почему не завтра? Потому что я дома, так сложнее немного, мне кажется. Хотя, я решу, потому что планировала купить зефрки в понедельник в столовке, ведь я хочу обраааатно, в обычное питаааание. Спасите пожалуйста, хочу есть чуть меньше, чем раньше, но без привесов. ПОЧЕМУ СО ВЧЕРА ПРИВЕС??????? Арбуз если только... Бля, я так не могу жить
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Если у тебя силовые тренировки, это не значит, что привес из-за продуктов, скорее всего, ты набираешь мышечную массу, а мышцы всегда тяжелее жира.
Главное не то, что показываю весы, а то, что ты видишь в зеркале?
Anastasia Andreevna, Еее, спасибо за поддержку. Да, думаю, ты права, потому что вчера была ужасно сложная, но эффективная тренировка. Спасибо ещё раз ;)