Чувствую, из-за соленых продуктов и переизбытков углевода завтра взвешиваться бессмысленно (просто привес + вода застоявшаяся).
Сегодня я даже в свои 1400 не вписалась, яблоко лишнее скушала. Пиздец конечно, вот я слабохарактерная обжора. Хочу завтра не считать ккал, а спокойно жить, потому что сейчас у меня намного больше проблем, чем питание. Я загромоздила всю голову этим, даже на уроке обдумываю, что лучше съесть на какой перемене, чтобы сделать как питание до и после тренировки (Физры). А мне ведь учиться, жить надо!
Короче всё. Скоро я уйду из дневника питания, буду спокойно кушать, но периодически взвешиваться, дабы знать, сильно ли я поправилась.
Будет спорт через день, постоянно.
Как же я боюсь пополнеть, но жить так я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ. НЕ МОГУ. Завтра в школе снова куплю что-нибудь, не буду считать калории, да. Нельзя.