ЗАВТРАК СЪЕШЬ САМ...
Придерживаюсь правила, что на завтрак можно позволить себе все. Это помогает настроится на отличный день, особенно если дел много, а хочется делать так мало и валятся в кровати =)
Итак,
на завтрак был огромный нектарин с рынка: супер спелый супер вкусный, и веганский чизкейк (подруга порадовала с утра)
Я проснулась сегодня поздно и завтра был довольно поздно, так что обед я пропустила.
Надо было доделать работу,поэтому после завтрака и зарядки (=20 минут), пошла в кафе дорабатывать.
Там я окончательно проснулась, взбодрившись черной кружкой кофе. Официант видимо почувствовав мою острую необходимость в кофеине сделал вместо маленького, большой размер, за этого ему большое спасибо.
Прибежала домой, совсем заработавшись, и поела большую миску салата с фетой. Сейчас собираюсь уже на тренировку в зал, рассчитываю на час тренировки.
Всем хорошего вечера среды