Завтрак 7.00
2 бутерброда, нектарин, чай
С сегодняшнего дня решила, что надо ограничить сладкого и печеньки, очень много углеводов ем, возможно в этом и есть причина моих прыщей, от которых никаких не могу избавиться. Через 10 дней напишу, есть ли результат.