Приветик 😋
Мой перекус яблочко
А вообще начала готовить по тихоньку себе ужин . Он у меня будет часов в 5 вечера.
А потом в часов 8 стакан кифира и спать 🥛😁
А на завтрак у меня было
Черный хлебушек
Кусочек колбасы вареники и чаек без сахара .. мой завтрак это 250 ккал.
Я не сладкоежка если что . Без конфет и сладкого могу жить и не тужить 💪💕