Настал тот день, когда я могу похвастаться впервые! -5 кг за 3,5 недели тренировок и соблюдения диеты ❤️
Это первый мой серьёзный результат! До этого скидывала максимум 2-3 кг и уходила в зажор, ибо вес вставал
Вчера
Завтрак: кофе с молоком
Обед: салат (помидор + огурец и масло)
Ужин: бутылочка вина
Ужасно хотелось выпить чего нибудь с мужем
На результат вино не повлияло -400 грамм отвеса