27 октября)🎃
Сегодня я довольна своей активностью☺
Итак 1 час умышленной быстрой ходьбы🏃♀️🏃♀️🏃♀️
1.5 часа велоспорта🚴♀️
Ну и просто гуляла 😁🚶♀️
По питанию съела 2 колечка крутой копченой колбасы и 1 конфетку и обиделась на себя.😖🍬
Все таки видимо придется придерживаться диеты. На пп все равно проскакивают грешки.Эх
Никто не сидел на кефирной?🥛🍶
Полностью согласна с тобой. Мне легче отсидеть 30 дней строгой диеты (по типу пд), чем придерживаться правильного питания, которое не кажется таким строгим