13 июля, 18:51
Я сегодня немного согрешила, съела 40 гр чипсов (210 ккал). Как приеду домой, обязательно сожгу их на эллипсоиде.
Первый день диеты ABC Superlight (1000 ккал) прошел нормально. Съела 941 ккал?.
Надо будет сделать фото фигуры, чтобы наблюдать за результатом, но все вечером. Девчули, кто-нибудь делает гель-лак? Сколько у вас максимально держался?
Я так удивлена, что меня действительно кто-то читает и дает советы, очеень приятно.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я делаю держится хорошо, 2 недели точно хожу, потом переделывать приходится только из-за того, что ногти быстро отрастают... а так бы еще можно было бы ходить...
Я делаю френч, тогда не заметно что отрастает. Самый лучший результат у меня держался 1 месяц 10 дней))))) была очень поражена таким результатом!
Маняша, Я сегодня переделывала работу, которая продержалась 1 месяу и 2 недели. Я бы еще неделю точно бы отходила, но ноготь 1 сломала и цвет достал уже