Забыла сегодня отредактировать шкалу веса, так что на данный момент вес составляет 75 кг.
Завтрак: спагетти твердых сортов и немного томатного соуса
Обед: спагетти и салат (яйца и зелень)
Ужин: два белка
На улице ужасно холодно,транспорт не ходит, так что тренировка дома 30 мин.