Пришла домой! 😃
Всем доброго времени суток, кто залипает на этом посту.
👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣
Купила я сегодня продукты, и поняла, что худеть это дорого.
Если раньше я покупала, что-то на один раз, и ела только вне дома, и не замечала сей финансов особо, а сейчас больно.
Купила овощей и фруктов, зелени, заморозку, но не купила еще мясо.
Круп у меня очень много, тут можно не закупать ничего, месяцев так 4.
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Сегодня и ела скумбрию с макаронами, и это был пиздец. Я счастлива, господа.
Перекусов не было, было очень много работы. и ничего не перекусывала.
На завтрак ела гречку.
На обед была курица с овоцами, и на гарнир гречка. Чет я ее так много начала есть гречку... хотя я ее ваще терпеть не могу, а тут очень нравится. Буду есть до тошноты 🎃
И на ужин рыбка с макаронами, я так балдела от скумбрии.
Знаю, что жирная, лучше ее съем, чем сорвусь на шоколад. 🍧🍨🍦
И недавно поела салат, но спать еще не скоро, так что не страшно.
И завтра мне на весы. Точнее сегоднння утром. у меня уже полночь. Поэтому такая запаздалая дата
🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Худеть не дорого)) Даже исходя из логики - создавая дефицит ккал мы едим меньше! Даже покупая те же самые продукты ты либо тратишь меньше/либо хватает их на дольше))
Happy End, я только брала мясо, и макароны. Ела через день, через два дня. На работе залат с хлебом. Питание не сбалансированое. Я тут в неделю 800 р трачу на еду, а до этого 1000 на месяц :)
Плюс еда фаст фудная, она то не так мне замечалась, пошла купила съела и забыла)