Доброе утро.
Я вчера заснула и ничего не выложила.
Так вот, у меня все отлично, встала на весы и отвес 4.3 и это отлично же
😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇
Вчера был прекрасный день! С подругой весь день гуляли на улице, если замерзали по тц проходились, грелись и обратно гулять.
Так как особо домой не хотелось.
Вчера купила орешки, смотрела выпуск один о похудения, что мясо пару орешками можно заменить, а денег на меся у меня пока не хватает, зп только через две недели.
😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Завтрак: творог с йогуртом и бананом.
Перекус: яблоки
Обед: яблоки и пару орешков
Перекус: яблоки
Ужин: яблоки.
Переодически устраиваю разгрузы и загрузки.
Сегодня полноценный день с едой.
Скоро начну готовить. Пока выпила стакан воды, проснусь и приготовлю что-то вкусненькое.
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄