Третий день водного голодания проходит очень бодро, с утра снова было много энергии! Я по-настоящему начала ценить ясность в голове и отсутствие сонливости среди дня, которая обычно появлялась после еды. Нет больше тяжести в желудке перед сном, от этого я сплю гораздо лучше.

Сегодня вновь пила только воду, утром зеленый чай в таблетках (iHerb). Скоро нужно будет выпить растворенную в воде соль чтобы предотвратить головные боли вечером.

Сегодня днем играем в теннис, а завтра утром планирую тренировку дома.