Проснуться с таким хорошим настроением и самой себе его испортить. Вместе с аппетитом.
Взвесилась и таки мой вес вырос за время сидения дома.
На 5 кг.
Итого, вес 85.
Вообще, в зависимости от места в комнате он то 83.6, то 84.6.
Округлила до 85 и не буду врать себе.
На завтрак 190 ккал:
Овсянка без масла и соли:25г- 93 ккал
Яичный блинчик жареный без масла: 30 г- 65 ккал
Редис: 200г- 32 ккал.

Но радует, что сегодня первая тренировка с Усмановой, очень интересно, что там будет и как на это будет реагировать мое колено.

Очень не хватает активности, хочу выходить гулять, даже в одиночестве, но на улице столько людей, а я не хочу подвергать своих близких опасности, особенно отца. Да и себя не хотелось бы, т.к. у меня после 2 воспалений лёгких были осложнения и я до сих пор счастливая обладательница одышки.