Девочки подскажите пожалуйста с чего начать путь к стройному телу?
я бы рекомендовала с подсчёта калорий, просто слежка за собой для начала. И зарядка по утрам. + считать шаги можно, чтобы двигаться не меньше нормы)
mini.me, Спасибо большое именно так и поступлю
Ой тут своя тусня у кого что)Я думаю ты для себя вибиришь со временем как именно тебе нужно двигаться к цели. Но соглашусь и присоединюсь mini.me.Боевого духа и огромного стремления! Удачи тебе
Меня сдесь нет, Спасибочки)))
я бы рекомендовала с подсчёта калорий, просто слежка за собой для начала. И зарядка по утрам. + считать шаги можно, чтобы двигаться не меньше нормы)
mini.me, Спасибо большое
именно так и поступлю
Ой тут своя тусня у кого что)
Я думаю ты для себя вибиришь со временем как именно тебе нужно двигаться к цели. Но соглашусь и присоединюсь mini.me.
Боевого духа и огромного стремления! Удачи тебе
Меня сдесь нет, Спасибочки)))
