Привет. Стыдно писать, вчера весь день себя держала. А вечером, придя с работы, мозг просто отключился и я нажралась всего что было в холодильнике. С утра, после вечернего помутнения, даже есть не хотелось, но заставила себя. Боялась встать сегодня на весы, думала все, плюс будет большой, а в итоге хороший минус.
Завтрак сегодня каша овсяная, йогурт эпика и чёрный кофе.