Завтрак: каша пшенная, йогурт неженка и кофе чёрный без сахара. Обед : гречка, куриная грудка и один барабублик (вкусный, пышный такой, хотелось ещё, но остановилась), чай зелёный без сахара. Ужин: чуть чуть отварной картошки и рыбный рулет, чай зелёный. Шагов много сегодня.