5 июня, 01:32
Доброе утро 😊
(4)День на Пп
Подъем в 5:20
На тощяк воды грамм 250
💥✍✍План на день
🐱На работе до 12:00(приготовления завтрака и обеда,мытьё посуд🎉
🐱🏠 уборка🎉
🐱высадка капусты🎉
🐱 приготовление обеда🎉
🐱мытьё посуды🎉
🐱Осталось перемыть детей в бане и себя любимую)))🎉🎊🎆🎆🎆🎆
🐱ЗАВТРА НА ВЕСЫ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😅😅😅
🐱
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Привет, ты дт обеда работаешь?
Минус 10 кг за лето, Я в садике поваром рядом с домом до 12 Ти (завтрак,второй завтрак,обед и полдник)отработала и домой на три часа потом бегу ужин готовить
МАРИЯ., На ужин что у вас? Завтрак ( каша,хлеб с маслом с сыром), на 10 часов фрукты либо сок ,обед ( салат, суп, гарнир, мясо, компот) полдник по-разному либо рыба или запеканка). У вас как?
Минус 10 кг за лето, У нас разное 10 Ти дневное меню.Завтрак какая либо каша или омлет,либо сыр,масло,колбаса,повидло.батон либо пшеничный хлеб.в 10 либо кисломолочные напитки или фрукт.обед да в таком порядке.У нас на полдник вкусненько булочки с молоком, блинчики с повидлом и чаем,чай с молоком печеньем.ужин тоже разнообразный