Ну привет! И снова я здесь, очень надеюсь, что надолго
Посмотрела на календарь и поняла, что январь заканчивается, а цель всё так же далека
Скажу честно, я хорошенько переедала за время отсутствия в дневнике, по-этому..
Сажусь на питьевую диету, дабы сузить желудок
Планирую 3 дня, а там, как получится, может и на 5-7 задержусь
Однажды я уже похудела на этой диете, прям очень хорошо, и ничего не вернулось, разве что 2 кг, а не 15, как многие заявляют
1/3 питьевая 💥
Стартовый вес не знаю, завтра посмотрим, но я очень надеюсь, что не будет больше, чем было...
Завтрак: вода, кофе
Полдник: овощной сок
Обед: йогурт яблочный
2-й обед: овощной сок
Ужин: йогурт, детское питание
Как же давно я не чувствовала этой лёгкости, какой каааайф 🤤😍