🔴 День 14↘️Вес: -4,5 кг (без отвеса)❇️ИМТ: 27.73🟠Завтрак: капучино ☕️ 🟡Обед: хлебцы и овощной суп (совсем немного, юшка и 3 кусочка картошки)🟢Ужин: хлебцы, яблоко🔥 Активность: 12 938💧 Вода: 0,5 л