🔴 День 22
↘️Вес: -5,5
❇️ИМТ: 27.36
🟠Завтрак: кофе ирландский крем (сладкий)
🟡Обед: слойка с творогом и зеленью 🥠 булочка с шоколадом и кокосом 🍫🥥
🟢Ужин: капец какой зажор))
Я даже не помню, что я ела 😂
Капучино, молочный шоколад кофе, 5 печенек, бутер с форелью крем сыром и огурцом (из чёрного хлеба), если вспомню что-то ещё, напишу 😂
🔥 Активность
💧 Вода

Завтра еду домой, по-этому эти 3 дня питаюсь максимально расслабленно, без диеты