Доброе утро)
Кого раздражает нытьё - лучше не читайте.
❌ Подъем в 9
❌ До двух не додержалась, уже в 10 поела.
❌ Ни разминки, ни вакуума
✅ Водичку попила, молодец какая
❌ Ни тренироваться, ни готовиться к экзамену не хочу. И если заставлю, то быстро отвлекаюсь.
❌ Уже много было сладкого

Животик мешает, тянет, вздутый. Мне кажется, первый раз так неуютно при кд. Все, как всегда, сваливаю на неправильное и чрезмерное питание (ага, гораздо лучше было, когда они у меня вообще из-за недостатка процента жира пропали на три года).

Я себя жалею, конечно. Хотя нельзя. Да и рыдать хочется.

Уже докатилась до того, что не нравится, как я выгляжу в зеркало, даже лицом. Типа там раздражения, там сыпь, вот синяки под глазами, тут бледная, да и подбородок не такой остренький, как раньше.

Но так же нельзя.
Хочу взять себя в руки, чтобы нравится себе безукоризненно.
Ненавижу, когда люди жалуются, прямо отвращение вызывает. Хотя сама сейчас не лучше.
(((