Слишком жесткие рамки приводят к срывам. Бесконечная череда срыва. Что приводит к неудовлетворенности собой. Рамки становятся еще жестче. Еще больше срыва. Вес растет. Что в комплексе приводит к РПП. Жизнь становится невыносимой.

А ведь это просто еда. Топливо для организма. Просто еда. Просто.