Всем доброе утро)
Вес 66,8 кг. Меня это расстроило, хотела увидеть цифру меньше.
На это есть две причины:
1. На прошлой неделе я действительно сильно поправилась (не взвешивалась, побоялась после такого жора)
2. Мое меню совсем не похудательное
Мое меню не выглядит диетическим, хотя я много тренируюсь в течение дня. Да и учитывая мой вес...
Переделаю свое меню на более диетическое (там два больших приема пищи - будет один). Постараюсь ему следовать.
Всем хорошего дня)