Всем доброго дня) давно не писала, сколько вешу - не знаю, но, видимо, поправилась чуть

С составлением меню на день не работает, дисциплина в этом плане хромает

Заметила, что очень быстро ем, прямо пожираю еду. Надо исправить, что ли...

Попробую есть с интервалом в 3 часа, и очень медленно
От сладкого что-то никак не могу отказаться

Всем хорошего дня)