Отчет за 1 день :
день прошел отлично , кушала в меру , не переедала! Рацион : гречка, кефир, огурцы, чернослив 3 шт. и много кофе и минералки😇 Сегодня очень хочется сладкого и вредного , но я держусь , пью кофе и представляю себя худой😅 Еще сегодня закрыла больничный , завтра на работу , там намного легче ведь обед у нас по расписанию , а дома буду только к 18:00 , поужинаю , а там и сон 😊