Решила не ждать Новый год и начать все с чистого листа сегодня же, так как уже долгое время не могу взять себя в руки и откладывать дальше больше не хочу. И на этот раз цель у меня более глобальная - не просто похудеть (это не решит всех проблем), а полностью изменить свою жизнь. Конечно, сделать это за один-два месяца не получится, но я этого и не жду. Постараюсь все делать постепенно, а не кидаться в омут с головой, как это обычно бывало. Итак, цели у меня следующие:
1. Похудеть до 53 кг. (Сейчас вешу примерно 62).
2. Начать регулярно заниматься спортом.
3. Отказаться от сладкого, ибо это перерастает в зависимость.
4. Стать более оптимистичной.
5. Улучшить свой англ. и нем.
6. Выйти из зоны комфорта.