День 2.
Вес 61,6.
Завтрак: банан, апельсин, 1 ч.л. меда и грецкие орехи
Перекус: салат из пекинской капусты, сельдерея и семян льна
Обед: запеченное куриное филе
Перекус: 1 ч.л. меда и грецкие орехи
Ужин: 2 вареных яйца, салат из капусты и яблока
Итого:1164 ккал
Сегодня наконец появилось и новогоднее настроение, и мотивация, и желание худеть. Снова начала пить нормальное количество воды. На днях, думаю, начать потихоньку занимать спортом)