День 4
Вес утром был 60,4. Безумно рада такому результату, хотя понимаю, что ушла вода и последствия срывов. Но все равно это очень мотивирует. Сегодня один из самых странных дней в моей жизни. Во всех возможных (и невозможных) смыслах. Думать о еде даже не было времени сегодня, поэтому явный недобор по калориям, но в преддверии праздников такое ограничение совсем не помешает😅
Завтрак: яйцо всмятку, банан и яблоко
Перекус: банан
Обед: гречка и лечо
Перекус: яблоко
Ужин: ягодный чай б/с
Итого: 780 ккал

Что-то удивительное со мной происходит: сегодня подарили коробку конфет, а я даже не смотрю в их сторону. Такое со мной впервые😂