Наконец все праздники и походы по родственникам окончились. 3 дня я снова не отписывалась. Нет, срыва никакого не было. 2 дня я просто стояла на мертвой точке. Я не объедалась, но и не сделала ничего полезного, ни одного шага вперед. Поэтому 8-го решила сесть на диету -- Любимую, дабы наверняка взять себя в руки, взбудоражить тело и разум) Хотя я и не одобряю диеты и крайне редко на них сажусь, но иногда они просто необходимы, необходимы психологически. Я постараюсь набирать 1200 ккал, чтобы хоть не убить обменку в течение этих 7 дней. Вчера был питьевой день, но не набрала и 600 ккал. Абсолютно не было времени на еду и есть совершенно не хотелось. Был только йогурт, стакан молока и чай б/с.  Сегодня был самый тяжелый для меня день - овощной) И необходимый минимум ккал я, конечно же, не набрала, это физически невозможно😅  Но результат невероятно мотивирует - вес утром был снова 59,5, только после одного дня диеты)