12 января, 20:29

Вот и закончился фруктовый день. Вес утром был 59.1 кг. Искренне надеялась, что получится набрать хотя бы 1100 ккал сегодня. Но увы) Времени на еду опять почти не было.
Завтрак: молокочай, 2 яблока
Перекус: апельсин
Обед: смородиновый чай
Перекус: банан
Ужин: фруктовый салат
Итого: 729 ккал
С таким нетерпением жду белковый день. Как никогда раньше. И вообще мечтаю уже о нормальном пп с более разнообразным меню😅 Но раз уж начала, то до конца идти надо. Тем более, что на этом пути я не одна (сидим вместе с подругой), а это неплохая моральная поддержка. Ее-то подвести я уж точно не могу)

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016