Отчет за 17.01

С сегодняшнего буду взвешиваться только раз в неделю (пора избавляться от этой дурацкой зависимости). Буду взвешиваться каждый вторник.
Итак:

🍏ПП
Завтрак: творог с вишней
Обед: куриные котлеты на пару с тушеными овощами и грибами
Перекус: яблоко
Ужин: раф кофе

Поужинать нормально по времени не успела, зато в кафе не сорвалась и не заказала ничего вредного, все обошлось только кофе:)
Итого: 1004 ккал
Воды сегодня выпила совсем мало( А всем остальным довольна☺

💪Спорт сегодня присутствовал. Еле заставила себя, если честно, но все же))

✨Уход за собой
Маска для лица из меда, сока лимона и банана
Отбеливание зубов 2/12

🎓📚📖Самосовершенствование
Только сериальчик на английском, но это лучше, чем ничего 😅