День 11

9️⃣ день 🙃

Ну а вот и 8 день.

Итого за день 7

Обед: сыр 35%, помидорка и огурчик

День 7, Завтрак : хлебец, творог + соевый соус, помидорка, кофе с молоком.

А вот и 6 день прошёл

И так, день √5

Нравится мне творог, а если соевый соус под рукой, то моим извращенным фантазиям по дополнительному ингредиенту к творогу НЕТ!😂😂😂
Соевый закончился, сегодня обязательно куплю. На фото зелёный горошек и конечно же "он" творог😍

День четвертый моего подсчёта.

Отчёт за сегодня

Милые девчонки, вижу посты про скрабы для тела. Расскажите, у кого какой любимый/ в приоритете и результаты?🙉

Всем добрый день! Я Новичок, пополню Ваши ряды 😊
Сегодня третий день как я виду подсчет калорий, делаю кое-какие упражнения!
Сила воли есть, а вот мотивации всё не как не было. Буквально недавно дала себе обещание, если позвонит соискатель по работе, на которой я была (на собеседовании), с положительным ответом, то беру себя в руки и начинаю приводить себя в идеальную себя!
Нужна Ваша поддержка, очень 🙃
Делитесь своими историями, результатами, буду рада помочь😘