Очень устала, сегодня много работала, силы исчерпаны + заболела 😩
С'ела 3 ложки меда, винить себя в этом не буду, я не любитель меда, но я чувствовала что мне нужно его съесть.
А Вот решила сделать чего-то к чаю....♥️
Я не рассказывала но еще 1 марта я решила что не буду весь месяц есть сладкое, выпечку, шоколад 💋
Довольно трудно, особенно сейчас, но видимо это хорошая тренировка для силы воли✅
Итог
🍎1400 ккал
🍵1500 мл
💪высокая активность + зарядка + прогулки пешком.