Ну что, опомнилась, когда на весах + а жопа ровно метр. Стартуем, вчера была физра,ой погоняли нас там. А сегодня дабы укрепить свои чуть пышноватые мешочки делаю комплекс от Workout.
На завтрак был омлет,пол отрубной булочки с творожным сыром и кофеек.
Обед: борщ, пара маминых блинчиков?
На ужин планируют салат с рыбой и овощами.
Ещё по позднее кефирчик.
А сейчас подтягивать свои помпончики.
Всем хорошего дня?