16.06. Утром кружку кофе. На обед тушеные овощи (кабачки, баклажаны, помидоры, шампиньоны), айран ближе к вечеру. На ужин салат заправленный льняным маслом и кальмар.
17.06. Утром помидоры, базилик и козий сыр, на работе небольшая кружка кофе. На обед говядина, помидоры, огурцы. На ужин салат заправленный льняным маслом и кальмар.
Сегодня утром кофе, на обед овощи свежие и кальмар. Вечером дома поела варёной рыбы, немного клубники, затем приехала подруга, купили в лавре свежий ржаной хлеб, булку с маслинами, поели свежих овощей, кабачковых оладьев.