Всем привет 🌺на улице весна, у нас светит солнышко на душе как то тепло 😉. Начнём о главном в этом посте, вес встал пп не помогает и что мне с этим не знаю делать? Сперва расстроилась и были даже зажоры 😑потом решила всё хватит себя жалеть, и вот сегодняшнего дня села на диету для встряски организма 🥊диета называется"любимая" на ней я сидела не раз и всегда эффект мне нравился уходило от 3-5кг и мало возрашалось так как сразум переходила на пп после неё ☺️... Сегодня 1 день и он питьевой 🙃уже попила кофе, планирую позже пить кефир, и молоко✌️занимаюсь пока дома сегодня будет планка так как учавствую в марафоне 😎присидание, ну и минут 20 ещё уделю каким небудь упражнением 🥊Планы Наполеона прям 😁💣но до лета надо скинуть весь свой жирок 🐖как бы я его не любила но пора расходится😁❤️в июне курс держим на море с молодым человеком так что надо подготовится и не быть свинюшкой в купальнике 😁🐖❤️ну всё что хотела вроде написала 🌟✌️. Вечером отпишусь как прошёл первый день диеты😉🌺удачного вам дня, и много много улыбайтесь 😋😉