День 12⏳
○○○○○○○○○○○○○○
Сегодня выходной и у нас не планово отключили электричество 😱
Я весь день сидела вышивала, затем сделала упражнения на растяжку, сходила погулять - в общем всеми способами пыталась возместить себе интернет 😅
○○○○○○○○○○○○○○○○○
Рацион :
На завтрак 🌄
●Овсянка
● Банан
● Кофе без сахара
На обед 🌇
●Два блинчика с творогом
Перекус 🍴
● Хлеб цз и сыр легкий плавленый Сыробогатов
Ужин 🌆
● Творог с изюмом
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
Кушать сегодня особо не хотелось, но может еще чем-нибудь перекушу 😋