1 апреля, 08:42
Марафон "100 шагов к стройной фигуре" 16/100.
Странно, но на весах +100 грамм, скорее всего дело в задержке жидкости, потому что в плане питания я молодец. Правда, так получилось, что съела меньше, чем обычно (вместо чашки гречки, около половины и небольшое яблоко).
Ладно, неприятно, но ничего, не расстраиваюсь, продолжаю дальше стабильно придерживаться заданного рациона. Завтра последний день гречневой диеты и буду переходить на что-то более разнообразное. Может диета "Любимая"? Хм, надо поискать варианты.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Уф, тоже не люблю видеть + на весах. Я фиксирую только отвесы, а если вдруг привес, то делаю вид, что сегодня я не взвешивалась 😀 И зачастую специально не становлюсь на весы. Мол, знаю, что всё делаю правильно, и нечего на цифры смотреть 🙈
sdfagkljehrg, Тоже об этом думала 😂. Сначала даже не хотела вносить, но с другой стороны надо учится воспринимать и плюс на весах.
В этом нет ничего такого плохого, если конечно не поглощать тонны еды. Ранее, когда я старалась соблюдать дефицит, а на экране предательски виднелся плюс, то могла сорваться с цепи и "гори сарай, гори и хата", а это не хилое испытание для психики и желудка.
Но вот твоя позиция, что ты можешь даже не становиться на весы мне нравится, порой таким образом собраться гораздо проще собраться, чем расстраиваться из-за какой-то математики.
Su, Я пью стакан воды с утра. А после воды уже не объективная цифра, и не буду смотреть :D
sdfagkljehrg, Отличный способ, возьму на заметку 👌