Всем привет, я захожу теперь в этот дневник раз в неделю, дабы написать свои результаты, итак: на прошлой неделе я пережила целых 2 застолья с тортиками и пирожками, +каждый мой вечер заканчивался чашечкой чая и чем-нибудь вкусненьким (но совсем чуточку). На прошлой неделе я занималась 3 раза по часу Зумбой, чтобы хотя бы компенсировать свои съеденные пирожные, и что в итоге: за эту неделю я похудела на 200 грамм. Не ожидала увидеть отвеса, но всё таки очень радует, если учесть, что ела по вечерам и были пирожные.
Но на этой неделе хочу отнестись к себе строже в плане питания. Что из этого выйдет? Посмотрим.