Всем привет😉.
Сегодня была самая мучительная ночь для меня. Из-за сильного чувства голода, я долго не могла уснуть😩. Но я выдержала этот бой🍀.
Встала с утра к зеркалу и увидела как мой живот стал меньше торчать😀.
Сегодня я уже позанималась Бодифлексом и позавтракала пшеничной кашей с кофе б/с.
И ещё, вчера я поняла одну очень важную вещь, в любом деле важна мотивация🍒. Если мотивации нет, то цели не достичь.
Всем успехов в похудении и вообще во всём💃.