ну что девчата,я тут гуляю по сайтам в поисках рецептов обертываний и скрабов!
решила остановиться на скрабе из морской соли
и медово-горчичном обертывание.
буду делать все процедуры утром:)
после тренировки.
заодно начну просыпаться рано,готовиться к сентябрю?
Еще сделаю фото "до" для мотивации ну и для сравнения.
надеюсь будет, что сравнивать ?
❗❗А еще на сайтах встретила такое понятие ,как "дыхательная гимнастика" типо дышишь и худеешь.Кто-нибудь пробывал вообще это правда или миф???
если пробывали напишите:)?
но так как я любитель пробывать ,я попробую и поделюсь с вами ощущениями и тд