Вес: 61.9 кг(- 0.2)
В 9:30
Отварная молодая картошка, 1 жареное яйцо, огурец, горчица, круасан
В 12:50
Коктейль ( молоко, банан, малина, мед)
В 16:20
Банан
В 18:50
Рис с овощами
Вечером снова 2 маленьких яблока)
Спорт:
Тренировка с Джилл
Обруч - 15 мин
Как же меня иногда бесят люди на работе. День шел нормально, но тут пришел один идиот накатал жалобу низачто и пересрал весь вечер.
Еще вечером вышла в магазин и там на меня стали смотреть булочки) Я не удержалась купила 2шт( себе и парню), но сегодня есть не буду .. оставлю на завтра на утро)