21 мая, 22:51

Вес : 60.6(-0.7). Вес порадовал, правда с утра не очень хорошо чувствовала себя, голова кружилась
9:45
Суп, 1,5 зефирки,кусочек черного хлеба

12:50
Банан

13:30
Запеченая куриная ножка, кабачки в кляре, огурец, пол помидора

19:20
Мороженое

Вечером еще пару яблочек зеленых

Вечер прошел классно) мы поехали в парк и катались там на качели как дети))

Спорт:
Тренировка с Джилл
Упражнения для ягодиц
Обруч:10мин
Упражнения для рук 3 подхода по 20раз на каждую

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016