Вес:60.3 кг
8:10
Борщ с кусочком черного хлеба

10:20
Черешня

11:30
Кусок черного хлеба с хреном и кусочком сала ( очень захотелось), салат( капуста, огурец, помидор) заправленный подсолнечным маслом, стакан йогурта

18:20
1 запеченое яблоко, черешня, йогурт-смузи

После 22:00 жменя черешни