Девочки, всем привет.
Загуляла я на 2 дня в плане питания, вследствии чего я снова набрала то что сбросила. Останавливаться не собираюсь)
Вес:65.0 кг
Завтрак:
Таркелка борща и черный хлеб

Обед:
Салат ( морская капуста, яйцо, сухарики, соус йогуртовый)

Ужин:
Апельсин, банан, йогурт питьевой

Сегодня целый день хочеться съесть булочку сладкую, держусь изо всех сил)