Всем привет)
Вес сегодня : 68.5 (-0.5)
После того как лягла спать гододнойя с утра проснулась бодрой и с хорошим настроением) это радует)
10:30
Суп томатный с рисом, кусочек черного хлеба
Перекус: банан
17:00
Гречка 5 ст.л, скумбрия запеченая, 2 ст.л салата
22:00
Грейпфрут
Спорт:
Тренировка с Джилл
Присед :60р
Вчера кстати сделала замеры)
ОТ -78см
ОЖ - 97 см
ОБ - 102см
ОЛ (п) - 62см
ОЛ (л) - 61см
ОИ (п) -36см
ОИ (л) -36см