Вес: 74.6 кг(+0.1)
Сегодня активности тоже никакой не практически- работа

Завтрак:
Сырники, капучино, кит-кат

Обед:
Цветная капуста с куриным филе, перцем, в яйце; огурец

Ужин: фруктовый салат