Всем привет)
Были небольшие нарушения за эти пару дней, но ни о чем не жалею) Продолжаем)

Вес:74.2 кг
Завтрак:
2 тоста с тунцом, салатом, и яйцо, чай, финики

Перекусы: 3 мандарина, финики

Обед:
Гречка, вареное яйцо, помидор, огурец