Всем привет)
Вес бещ изменений. Я удивлена, потому что признаюсь честно пила вчера пиво)

Завтрак:
Гречка с грибаем, 2 домашние сосиски и домашний кетчуп

Обед:
Крем-суп из кабачка и цветной капусты

Вечером : яблоко и йогурт